Yoga på fjellet

11.01.2019

En stund på yogamatten kan være ferie fra ferien. Her finner du tips på Yoga i Hemsedal.

Lynx Well

Er et yogastudio/spa på Skogstad Hotell. Her finner du to yoga rom og tre behandlingsrom. Tilbudet inkluderer flere lærere og ulike stilarter innen yoga. Her har de f.eks. Ashtanga, Yin yoga og Stretch, yoga for barn og for eldre.

Lynx Well tilbyr også ulike massasjer, fotbehandlinger, bodyscrub og mye mer.

Her kan du senke skuldrene, fokusere på pusten og gå ut av døra med ro i kropp og sinn.

Se Facebook eller Instagram for mer info og tider.

Reflection Yoga

Yoga gir økt velvære i kropp, sinn og sjel. I Hemsedal kan du gå på de ukentlige timene Reflection Yoga har satt opp på Hugnadheim eller på Helselaben. Se facebook og Instagram

Leika tilbyr deg også private timer. Ønsker du et yogaopplegg spesial lagd til deg? Hør med Leika så kan hun produsere et slikt opplegg.

Reflection Yoga underviser i Yogic Arts, Reflection Yoga og Hatha Embodied Flow inspired. De kan lære deg puste og meditasjonsteknikker og kan hjelpe deg med styrke, balanse og fleksibilitet.

Namaste Leika Mark Noppenau, Reflection Yoga <3

Flere nyheter

  • 02.07.2019

    Sykling i Hemsedal

    Sykling i Hemsedal blir mer og mer populært. Ikke så rart det, størstedelen av de som har bosatt seg i Hemsedal liker å stå på ski om vinteren og hva gjør man da i barmarkssesongen? Da bytter man ski med sykkel.
  • 25.06.2019

    Tips til fjellturer for store og små

    Hemsedal er et eldorado for deg som liker å gå på tur, enten det er med familien eller vennegjengen. 
  • 02.07.2019

    Fisketips i Hemsedal

    Hemsedal har ett stort utvalg av elver og vann hvor man kan fiske etter ørret og abbor.
  • 10.01.2019

    Handle og spis lokalt

    Kjøp lokalmat fra Hemsedal med deg hjem
  • 11.01.2019

    Dårlig vær? Våre beste tips!

    Var det dårlig vær når du kikket ut av vinduet i dag tidlig? Det finnes mange ting å finne på i Hemsedal når været ikke er på din side.
  • 02.05.2019

    Mai - oppdagerens måned

    Ofte er mai måned forbundet med dødperioden mellom vinter og sommer, men mai byr på mange fine naturopplevelser for den som er villig. 
  • 08.04.2019

    5 toppturer i Hemsedal

    Vår betyr sol, slush og lange fine dager på fjellet. Selvom heisen stenger 5. mai trenger ikke skisesongen være slutt av den grunn
  • 14.03.2019

    Påske i Hemsedal

    Er du klar for påske, sol, kvikklunsj og appelsiner? 
  • 22.03.2019

    NM i Hemsedal

    Lørdag 23. mars går startskuddet i Hemsedal for NM-Alpint . Verdens beste alpininster samles til Norgesmesterskap i Hemsedal i alle disipliner. Fra 23. mars -29. mars kan du oppleve verdenseliten i Hemsedal.
  • 24.01.2019

    10 tips til vinterferieaktiviteter

    Skal du tilbringe vinterferien i Hemsedal? Her finner du inspirasjon til aktiviteter for både liten, mellom og stor med 10 tips til hva du kan gjøre i Hemsedal
1 2 >

Vi bruker cookies for å gi deg en best mulig kundeopplevelse. Hvis du fortsetter, betyr det at du godtar bruk av informasjonskapsler.
Les mer her.