Yoga på fjellet

11.01.2019

En stund på yogamatten kan være ferie fra ferien. Her finner du tips på Yoga i Hemsedal.

Lynx Well

Er et yogastudio/spa på Skogstad Hotell. Her finner du to yoga rom og tre behandlingsrom. Tilbudet inkluderer flere lærere og ulike stilarter innen yoga. Her har de f.eks. Ashtanga, Yin yoga og Stretch, yoga for barn og for eldre.

Lynx Well tilbyr også ulike massasjer, fotbehandlinger, bodyscrub og mye mer.

Her kan du senke skuldrene, fokusere på pusten og gå ut av døra med ro i kropp og sinn.

Se Facebook eller Instagram for mer info og tider.

Reflection Yoga

Yoga gir økt velvære i kropp, sinn og sjel. I Hemsedal kan du gå på de ukentlige timene Reflection Yoga har satt opp på Hugnadheim eller på Helselaben. Se facebook og Instagram

Leika tilbyr deg også private timer. Ønsker du et yogaopplegg spesial lagd til deg? Hør med Leika så kan hun produsere et slikt opplegg.

Reflection Yoga underviser i Yogic Arts, Reflection Yoga og Hatha Embodied Flow inspired. De kan lære deg puste og meditasjonsteknikker og kan hjelpe deg med styrke, balanse og fleksibilitet.

Namaste Leika Mark Noppenau, Reflection Yoga <3

Flere nyheter

  • 12.07.2020

    Finn turen som passer for deg

    Alle våre turer er flotte på hver sin måte. Noen er et himmerike på sensommeren når en leter etter bær eller sopp, noen har en utsikt du bare kunne drømme om og noen er rike på dyreliv. Her har vi samlet 6 typer av turer som vi synes du bør opplev...
  • 07.07.2020

    Besøk Hemsedals historiske stavkirketomt

    Hemsedal har mye å by på for historieglade, og omgitt av vakker natur og med utsikt mot skisenteret på Kyrkjebøen finner du dalens kanskje viktigste kulturarv: Hemsedals gamle stavkirketomt.
  • 07.07.2020

    Eventyrferd til Klokkarsteinen

    Troll, huldra og helgener: norske sagn lager fremdeles ekko i fjellveggene i Hemsedal. Dra på eventyrferd til Klokkarsteinen og bli kjent med en av våre aller kjæreste sagn slik at også du kan leve deg inn i eventyret neste gang du er på besøk i...
  • 07.07.2020

    Opplev ekte stølsliv i Hemsedal

    Vakre grender, dyr på markene og støler oppunder fjellhyllene, nå kan også du oppleve ekte stølsliv i Hemsedal.
  • 29.06.2020

    Telttur på Hemsedals vakreste plass

    Naturens milliardstjernede hotell byr alltid på rom med utsikt og god plass. I Hemsedal finner du mange flotte steder til å slå opp telt eller sove i hengekøye, men en helt spesiell plass finner du i en dal fylt med flora, rislende bekker og lyden...
  • 29.06.2020

    10 apper å bruke i Hemsedal i sommer

    Om du er så heldig at du skal tilbringe ferien din i Hemsedal i sommer så kommer det noen gode tips her til 10 apper som er bra å ha med seg. Men husk å alltid ha med deg kart og kompass, i tilfelle batteriet går tomt. 
  • 08.06.2020

    Din perfekte sykkeldag

    Enten du er stientuisiast, elsker el-sykkel eller foretrekker fart på grusveier, finner du en tur som passer for deg i Hemsedal. Mange av turene finner du i vår sykkelbrosjyre som kan hentes gratis på turistkontoret, men du finner også tips fra...
  • 02.06.2020

    Tips til fjellturer for store og små

    Hemsedal er et eldorado for deg som liker å gå på tur, enten det er med familien eller vennegjengen. 
  • 25.05.2020

    Instagramspots

    Når du er i Hemsedal så er det noen steder du bare MÅ besøke og ta bilde av.
  • 25.05.2020

    Q & A om koronaviruset

    Slik forholder vi oss til Covid-19 i Hemsedal. Det er viktig å oppdatere seg på gjeldende informasjon angående tiltak for å redusere smitte av koronaviruset.
1 2 3 4 >

Vi bruker cookies for å gi deg en best mulig kundeopplevelse. Hvis du fortsetter, betyr det at du godtar bruk av informasjonskapsler.
Les mer her.