Yoga på fjellet

11.01.2019

En stund på yogamatten kan være ferie fra ferien. Her finner du tips på Yoga i Hemsedal.

Lynx Well

Er et yogastudio/spa på Skogstad Hotell. Her finner du to yoga rom og tre behandlingsrom. Tilbudet inkluderer flere lærere og ulike stilarter innen yoga. Her har de f.eks. Ashtanga, Yin yoga og Stretch, yoga for barn og for eldre.

Lynx Well tilbyr også ulike massasjer, fotbehandlinger, bodyscrub og mye mer.

Her kan du senke skuldrene, fokusere på pusten og gå ut av døra med ro i kropp og sinn.

Se Facebook eller Instagram for mer info og tider.

Reflection Yoga

Yoga gir økt velvære i kropp, sinn og sjel. I Hemsedal kan du gå på de ukentlige timene Reflection Yoga har satt opp på Hugnadheim eller på Helselaben. Se facebook og Instagram

Leika tilbyr deg også private timer. Ønsker du et yogaopplegg spesial lagd til deg? Hør med Leika så kan hun produsere et slikt opplegg.

Reflection Yoga underviser i Yogic Arts, Reflection Yoga og Hatha Embodied Flow inspired. De kan lære deg puste og meditasjonsteknikker og kan hjelpe deg med styrke, balanse og fleksibilitet.

Namaste Leika Mark Noppenau, Reflection Yoga <3

Flere nyheter

  • 20.01.2021

    Q & A om koronaviruset

    Slik forholder vi oss til Covid-19 i Hemsedal. Det er viktig å oppdatere seg på gjeldende informasjon angående tiltak for å redusere smitte av koronaviruset.
  • 18.01.2020

    10 tips til vinterferien

    Skal du tilbringe vinterferien i Hemsedal? Her finner du inspirasjon til aktiviteter for både liten, mellom og stor med 10 tips til hva du kan gjøre i Hemsedal
  • 05.01.2021

    Fjellkontor

    Bytte ut hjemmekontor med fjellkontor? Er du lei av samme vegger og lite inspirasjon etter mange måneder med hjemmekontor? Da er det på tide å ta en workation i Hemsedal.
  • 30.11.2020

    Trygg afterski på Stavkroa

    Vinteren 20/21 blir en spesiell vinter for alle, og det gjelder også for Stavkroa Afterski! I mange år har det hvert planlagt en utvidelse av Stavkroa, og 2020 var året dette prosjektet skulle startes. Til tross for dagens situasjon, bestemte...
  • 16.12.2019

    Familieaktiviteter i jula

    Det er ingen hemlighet at Hemsedal er kjent for skikjøring, både nedover og bortover. Med 140 km med maskinpreparerte langrennsspor og 2 alpine skisentre er det nok å boltre seg på. Men Hemsedal er mye mer enn ski. Har du lyst å prøve noe annet i...
  • 08.12.2020

    Julehandel i Hemsedal

    Det kan være fristende å få unnagjort julegaveshopping med et klikk online, men hvor ble det av personlig betjening, kosen ved å gå i et julepyntet sentrum og gleden ved å støtte lokale bedrifter? 
  • 09.11.2020

    Fjellbygda som har noe for alle

    I disse usikre korona-tider er det mange som tar årets skiferie i eget hjemland. Da er vi nordmenn så heldige å ha uendelige av muligheter, men hva skal man velge? Er du i tvil, så les videre og la oss overbevise deg om hvorfor Hemsedal passer for...
  • 12.07.2020

    Finn turen som passer for deg

    Alle våre turer er flotte på hver sin måte. Noen er et himmerike på sensommeren når en leter etter bær eller sopp, noen har en utsikt du bare kunne drømme om og noen er rike på dyreliv. Her har vi samlet 6 typer av turer som vi synes du bør opplev...
  • 08.09.2020

    Pliking Day i fjellet

    Hvert år havner ca. 6.4 millioner tonn avfall i havet og forsetter det slik har vi mer plast enn fisk i havet i 2050. Uansett hvor avfallet kommer fra kjenner ikke havet til landegrenser og derfor må hele verden stå sammen om å redusere mengden av...
  • 01.09.2020

    Høstmarked - på tur

    Høstmarked i Hemsedal er hvert år en hyggelig helg, hvor butikkene flytter ut og skaper liv og glade dager i bygda. Pga. Covid-19 blir selve markedet litt annerledes i år, men vi lover at det blir masse bra tilbud, salg av lokalmat og ikke minst d...
1 2 3 4 >

Vi bruker cookies for å gi deg en best mulig kundeopplevelse. Hvis du fortsetter, betyr det at du godtar bruk av informasjonskapsler.
Les mer her.